반응형 목표1 목표와 압박감의 차이를 구분하는 방법 많은 사람들이 무언가를 이루기 위해 계획을 세우고 목표를 설정합니다. 하지만 그 목표가 시간이 지날수록 의욕을 갉아먹고, 불안과 무기력만 남긴다면 그것은 정말 ‘나의 목표’일까요? 혹시 내가 만들어낸 ‘압박’의 틀 안에서 나를 몰아세우고 있는 건 아닐까 돌아볼 필요가 있습니다.목표와 압박은 겉보기에는 비슷해 보입니다. 둘 다 어떤 방향성과 기준을 가지고 있고, 행동을 유도하는 힘이 있다는 점에서 닮았습니다. 그러나 목표는 나를 성장시키고, 압박은 나를 고갈시킨다는 결정적인 차이가 존재합니다.이 시간에서는 우리가 일상 속에서 스스로 세운 목표와 스스로에게 가하는 압박을 구분하는 방법을 현실적이고 구체적으로 설명합니다. 내가 지금 느끼는 감정이 도전의 설렘인지, 버거운 의무감인지 정확히 파악할 수 있다면, .. 2025. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
